検索結果一覧
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前回は足の裏(足底筋)のストレッチを紹介しました。今回はトレーニング方法のご紹介...
2016年01月23日
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陸上男子短距離のウサイン・ボルト選手が素直に打ち明けた。 サッカープレミア...
2016年01月20日
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中国スーパーリーグの北京国安は19日、元日本代表監督のアルベルト・ザッケローニ氏...
2016年01月19日
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とうとう今年も全豪オープンが始まりました。 今回はロジャー・フェデラー選手（3...
2016年01月19日
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前投稿で、足の裏の構造や役割について書きました。 今回は足底を鍛える第一段階、...
2016年01月18日
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「イングランドが2003年の輝きを取り戻すには、まず考え方を根本から変えなければ...
2016年01月14日
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大阪にあるスポーツクラブトライの中川隆さん（スポーツトレーナー）が独自の体幹理論...
2016年01月11日
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足の甲のテーピングの方法です。 練習量が増え、身体の至る箇所に様々な痛みを抱え...
2016年01月10日
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みなさんはレム睡眠、ノンレム睡眠という言葉を聞いたことがありますか？９０分ごとに...
2016年01月07日
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