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今日はスクワットのご紹介です！スクワットと聞くとつらいイメージがありますよね！で...
2015年
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究極の自重トレーニングを紹介します！ 映像の中のトレーニング実施者はフランク・...
2015年
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アリソンフェリックスが2011年に行っていたサーキットトレーニングの紹介をします...
2015年
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まずは、椅子に座り、背筋を伸ばします。そのまま、腕を頭の上まで上げて、両方の手の...
2015年
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高野進さんは現400m日本記録保持者(44秒78)であり、東京で行われた世界陸上...
2015年
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昨日行われたローマでのダイアモンドリーグ男子100mで、またもやガトリンが圧巻の...
2015年
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バドミントンのインドネシア・オープンは４日、ジャカルタで各種目の２回戦が行われ、...
2015年
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大迫傑選手がチームに加入したこで話題になった「ナイキ オレゴンプロジェクト」の...
2015年
![[DL]ガトリンが止まらない！](https://img.youtube.com/vi/ZbjlIq5_1wA/mqdefault.jpg)
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