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水中トレッドミル!?

  • 投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位

ケガは予測できる時代へ!【フィジカルチェック】

水中トレッドミル!?

 大迫傑選手がチームに加入したこで話題になった「ナイキ オレゴンプロジェクト」のトレーニングのひとつの水中トレッドミルの映像です。

 オレゴンプロジェクトクトとは、打倒アフリカを掲げて、世界でメダルを取れる選手のみが入部することを許された超エリートチームです。サッカーで例えるなら、銀河系軍団レアル・マドリードに日本人が入団することと同じレベルの話だと思います。

 映像に移っている選手は、2012年ロンドン五輪男子10000mで銀メダルを獲得したアメリカのゲーレン・ラップ選手です。この時の1位は同じくオレゴンプロジェクトのモハメド・ファーラ―選手(イギリス)です。ワンツーが同チームから誕生しています。

 映像では、水中トレッドミルを行っています。なんとラップ選手の自宅にも同じ機械があり、自宅でもこのトレーニングを行っているそうです。そしてラップ選手も「私がこのような大成功を収めることができた最大の理由のひとつだと思う」と話すほどの効果があるそうです。水中で走ろうと思うと水圧で陸地のように走れないこは皆さんも体験して分かると思います。それをトレッドミルで走るということは、相当な負荷がかかっていることが想定されます。

このような最新科学を取り入れることでも有名なオレゴンプロジェクトのトレーニングの特徴です。

  • 投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位

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