イチローの食生活

イチローの食生活
イチロー選手といえば朝カレー!…というイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか。現にイチロー選手の日常に迫ったある番組でも、毎朝奥様が作るカレーを欠かさず食べるとおっしゃられていました。これが数あるイチロー選手のルーティーンの一つでした。
スポーツ選手の朝食は、体重管理・栄養補給などの面から気を遣います。超一流アスリートのイチロー選手が朝食にカレーを食べるのには、なにか凄い理由があるからに違いないと、朝にカレーを食べるということがスポーツマンや受験生の間でも流行した時期があったと思います。
しかし、なんと現在イチロー選手は朝食でカレーは一切食べていないというのです。
「実はもう、カレー食べてないですよ。今年のシーズン中、一度も食べてない」
「(毎朝は)もう3年前からです。去年は(カレーの代わりに)食パンとうどん。で、今年は食パンとそうめん」
(出典:イチロー衝撃発言!「もうカレーは食べてない」)
カレーをやめた理由はハッキリとしていないのですが、イチロー選手は食事に関してもストレスフリーでいたいらしく、好きな物を食べるそうです。
イチロー選手はルーティーンが徹底していることで有名です。朝食にカレーを止めてしまった理由が気になりますが、また次の朝食ブームはやってくるのでしょうか!?
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
【練習後に食べよう】コンビニにある最強プロテインフード!
今ではボディビルダーやアスリートがコンビニで最も重宝して...
2016年12月19日
-
【卵黄は本当に高脂質?】スポーツ選手にとっての、卵黄の意義
スポーツ選手は卵の卵黄と卵白を分けて、卵黄は脂質やコレス...
2017年01月23日
-
砂糖水でモチベーションアップ!?
勉強・スポーツ・仕事…ここ一番やる気を出さなければいけな...
2015年09月17日
-
【スポーツ選手向け】お寿司を食べるときにおすすめの「ネタ」とは?
今回は皆大好き「お寿司」の栄養に迫っていきます! 皆さ...
2016年10月14日
-
最強のプロテイン!?
今ボディビルダーやアスリートの間で噂になっているコンビニ...
2015年09月01日
-
冬季の溜まった疲労に!グルタミンのすすめ!
皆さん「グルタミン」というアミノ酸を知っていますか?グル...
2016年01月21日
-
筋肉スナックを作ろう!エナジーバイツの作り方
アスリート、身体を大きくしたい!という方におススメの手作...
2016年07月04日
-
【女性】貧血予防と食事法
-
サラダチキンの次は「煮干し」!?高たんぱく+ミネラルで最強のアスリート食登場!
-
ソイプロテイン
-
【たった一枚でこんなにも栄養が?!】おにぎりを食べるなら海苔付きにしよう!
-
【筋力を落とさず脂肪を落とすには?】〜脂肪分解酵素を知って効率よく脂肪を落とす〜
-
最強のプロテイン!?
-
【アスリートの補食に◎】簡単に作れる筋肉スナック「プロテインバー」
-
年末年始で飲む機会は増えている!お酒とスポーツの関係は!?
-
スポーツにどう影響する?炭酸飲料の健康に関する謎
-
スポーツ選手にもおすすめ。見直そう”青汁”の効果!
-
アンチドーピングについて
-
しじみの栄養成分
-
優秀すぎる!改めて見直すオレンジジュースの栄養価
-
【大人気】サラダチキンに新味が続々登場!
-
疲労を溜めない体に!疲労回復にトマトジュース
-
減量時の味方![ブランパン]の栄養素について!
Category New/カテゴリー新着情報
- 【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
- 下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
- エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
- 【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球