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山縣選手 コーナーSD解説

  • 投稿者:窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者

山縣選手 コーナーSD解説

2013年関東インカレ200m決勝前の、山縣選手のコーナーSDの映像です。
その走りを僕なりに解説してみました。

まず目に付くのはスタートから4歩までの足首の位置です。ボルト選手やガトリン選手と同じように地面の近くを通っていますね。この動きが出来ることで、中間疾走までの加速区間で高いスピードレベルまで上げて行くことができます。

そして次に注目すべきところは、スタートから4歩までの形(足の軌道や姿勢)から"少しずつ"中間疾走の形に切り替えていく動きです。
"少しずつ"というのがポイントで、一気に中間疾走の形になってしまうと、自分の出せる最高のスピードまで上げることが出来なくなります。
山縣選手は、"少しずつ"の切り替えが非常に上手ですので、水濠辺りではスピードがしっかり上げれていますね。

この後の200m決勝で20秒41(-0.5m)の自己ベストで走っています。

実はこの年の日本選手権100m予選で、僕は山縣選手の隣で走らせてもらいました。結果0.5秒の大差をつけられたのですが、映像を見て比べてみると、足の軌道、力の加わる方向が全く違い、衝撃を受けました。

現在山縣選手は腰痛で苦しんでいますが、1日でも早く治して、またあの綺麗な走りが見れる事を楽しみにしています。

  • 投稿者:窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者

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