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劉翔のウォーミングアップ

  • 投稿者:お尻さんパラレルGS

【11・17開催】第4回スプリントクリニック募集開始!

劉翔のウォーミングアップ

2004年アテネオリンピック男子110mハードル金メダリストであり、アジア人で唯一のオリンピックの陸上短距離種目における金メダリスト「劉翔選手」の試合前のウォーミングアップです。
ゆっくりな動きから速い動きまで行っていますが、全て足の軌道は変わらず、頭の位置も変わりませんね!
すごく参考になる動画ですので、どうぞご覧ください!

  • 投稿者:お尻さんパラレルGS

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