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  青学が二冠達成！早稲田大学が最終区までトップを走る快走！【全日本大学駅伝】

  第４８回全日本大学駅伝対校選手権大会が今日（6日）に行われました。 駅伝として...

  • 駅伝
  • 青山学院大学
  • 陸上

  2016年11月06日

  アルパカ筑波大OB

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  【試合前日】試合に向けて食事で気を付けるべきこと！

  試合前日は、エネルギー源となるグリコーゲンを筋肉と肝臓に十分に貯えておく必要があ...

  • 試合
  • 食事
  • 栄養

  2016年10月20日

  アルパカ筑波大OB

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  トレーニング計画：「プランニング」の重要性

  期間内に目標を達成するうえで必要なことが、「プランニング」です。 ※プランニン...

  • プランニング
  • 計画
  • 期限

  2016年10月11日

  たけぞうトリプルジャンパー

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  強豪校はなぜ強い？！「集団的効力感」が及ぼす影響

  「集団」は大きな影響を及ぼします。 特にスポーツ場面では、そのような集団が及ぼ...

  • 強豪校
  • 心理
  • 集団的効力感

  2016年08月30日

  たけぞうトリプルジャンパー

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  全身の瞬発力を鍛えろ！「X jack（クロスジャック）」

  全身の瞬発力を必要とするトレーニング。 クロスジャックと呼ばれるトレーニングを...

  • 瞬発力
  • 体幹

  2016年08月18日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  【リオ五輪】いよいよ男子１００ｍスタート！

  いよいよ、大注目の陸上男子１００ｍが間もなく始まります！ 注目は、ボルト選...

  • リオデジャネイロオリンピック
  • 男子１００ｍ

  2016年08月13日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  山縣亮太に密着！リオ五輪を前に山縣選手を知る！

  先日行われた第100回日本選手権男子100ｍ決勝において、ケンブリッジ飛鳥選手、...

  • 山縣亮太
  • トレーニング
  • 坂ダッシュ

  2016年08月11日

  陸女おっかけ

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  【悲願達成】体操男子団体「金」獲得!!!!

  リオデジャネイロ・オリンピック体操男子団体総合は8日（日本時間9日早朝）の決勝で...

  • リオデジャネイロオリンピック
  • 体操

  2016年08月09日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  【世界新記録】もう映像は見た？女子100ｍハードルで世界新！

  陸上ダイヤモンドリーグ第10戦ロンドン大会が行われた。 女子100ｍハード...

  • ロンドンダイヤモンドリーグ
  • 女子100ｍハードル
  • 世界新記録

  2016年07月23日

  陸女おっかけ

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