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足が流れるといった表現を聞いたことはありますか?
陸上競技関係者の間では、良く...
2018年06月23日
齋藤勇人スポーツトレーナー
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一般的に冬季練習でよく行われる砂浜ダッシュ。
スピードやパワーを養いたい方にお...
2016年12月05日
あば高校コーチ
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イチロー選手がなぜ年齢を重ねていっても盗塁や内野安打が可能だと思いますか?
私...
2016年01月28日
タツスポーツトレーナー
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冬季練習は長期期間行いますので、走技術の改善にももってこいです。
しっかり走技...
2015年12月05日
窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者