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今回はご紹介したいのは跳躍力を鍛え上げる、ジャンプ系トレーニングです。 基礎と...
2017年04月27日
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今回は、クリーン動作での体の動きが分かりやすい映像をご紹介します。筋肉と骨の動き...
2016年04月25日
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※初投稿です。 2014年6月頃の動画 Yuji Tsutsumi ス...
2015年
Yuji Tsutsumi群馬綜合ガードシステム(円盤投選手)
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今回は動きのキレを向上させるアジリティトレーニングの紹介、解説をしたいと思います...
2018年04月28日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントケアシリーズの第三弾で、...
2016年04月10日
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トレーニング後には、たんぱく質を補給してパワーアップ！というのが定説ですが、見落...
2016年02月09日
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カーメリタ・ジーターはアメリカの陸上短距離代表で１００ｍを世界歴代2位の記録を持...
2016年04月13日
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プロ野球で走塁No.1選手として有名な巨人、鈴木選手の特集映像です。 小さい頃...
2015年
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立命館大学で教授をしていらしゃる、田畑泉博士が開発した、高強度のインターバルトレ...
2018年05月24日
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