検索結果一覧
184 件
-
ウサイン・ボルト選手のスプリントドリルを紹介します。 ミニハードルを用いた練習...
2015年12月06日
-
冬季練習は長期期間行いますので、走技術の改善にももってこいです。 しっかり走技...
2015年12月05日
-
冬季練習は基礎体力をしっかり身につける時期でもありますが、僕個人の意見としては、...
2015年11月21日
-
現在、移行期のトレーニングをしています。今日は、久しぶりにハードルジャンプを行い...
2015年11月19日
-
スキップ を行う際には、以下のようなポイントが重要になってきます。 ・普通のス...
2015年11月14日
-
こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は走る人・...
2015年11月11日
-
こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は、体の側面を...
2015年11月11日
-
トップアスリートが着用しているミズノ社の陸上スパイク「クロノインクス」の２０１６...
2015年11月07日
-
こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回からWOW（W...
2015年11月07日
184 件