検索結果一覧
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クロアチアのザグレブで行われているワールドチャレンジ 男子200mで、世界陸上で...
2015年09月09日
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多種類の腕立て伏せの紹介です。 腕立て伏せは通常は肩幅よりやや広げて手を置いて...
2015年09月03日
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「倒立腕立て」の紹介です。言葉の通り倒立をした状態で腕を屈曲させる自重トレーニン...
2015年09月02日
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北京世界陸上男子200m 初出場16歳ながら準決勝に進出し、世界を驚かせたサニブ...
2015年09月01日
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毎日、世界陸上をご覧になってますか？ 私も録画をして生で見てと、テレビから離れ...
2015年08月26日
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体の中で大きな筋肉である、おしりを鍛えていきます。 おしりを鍛えることで、...
2015年08月16日
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腕立て伏せをしながら体幹の強化も出来るトレーニングを紹介します。 映像の通りに...
2015年08月11日
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最近、プロサッカー界で流行のゲームがあります。皆さんはご存知でしょうか、「クロス...
2015年08月06日
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土井杏奈選手は女子100mの高校記録保持者で、高校2年時に戦後最年少オリンピック...
2015年07月31日
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