検索結果一覧
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今日はデスクワークによる肩こりでお悩みのあなたに肩こり解消ストレッチをご紹介しま...
2015年
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サッカーの珍プレイ、好プレイ！？の動画パート①です！ たまにはこういう動画を見...
2015年
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ダイロン・ロブレス選手(110mハードル 元世界記録保持者)のハードルドリルです...
2015年
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【筆者】 "窪田 望都" 100m 10秒46 アサファ・パウエル選...
2015年
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陸上の金栗記念選抜中長距離大会が４日、熊本市の県民総合運動公園陸上競技場で行われ...
2015年
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朝専用のリンパストレッチの紹介です。 朝起きた時に体がだるい、疲れているなぁと...
2015年
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足の裏には身体の様々なツボが集まっていて、第二の心臓とも呼ばれています。 人間...
2015年
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ストレッチポールを使った腰痛改善ストレッチです。 腰痛は首、背中、お尻、足の外...
2015年
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皆さんは休養日の日は何をして過ごしていますか？家でだらだら過ごす。買い物に出かけ...
2015年
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