ロブレス ハードルドリル
ロブレス ハードルドリル
ダイロン・ロブレス選手(110mハードル 元世界記録保持者)のハードルドリルです！
映像を見る限りでは簡単そうにしてますが、リズム、身体の方向の切り替え、身体の軸、股関節の柔軟性、どれを見ても高いレベルで行っています。
こんな難しいドリルをリラックスしながら行えてしまうあたりさすが元世界記録保持者！といったところでしょうか。
ぜひご覧ください！！
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