検索結果一覧
1439 件
-
8月に開催される世界陸上北京大会に向けて、西日本各地で各国の選手団が事前合宿を行...
2015年07月25日
-
肩周りの筋肉を強化するトレーニングが紹介されています。特に最初の3つのトレーニン...
2015年07月24日
-
短距離走のスタート直後や、競り合った時に肩に力が入ってしまって腕振りが小さくなっ...
2015年07月24日
-
跳び箱と言えば体育の授業でも取り入れられており、なじみのあるスポーツではないでし...
2015年07月24日
-
誰でも一度はやったことのある立ち幅跳び。中学校や高校の体力測定で計測しましたよね...
2015年07月23日
-
座りながらリフティングをしてみましょう！ リフティングはボールを扱う、ボールに...
2015年07月23日
-
今回は、全てのスポーツで必要となるバランスに注目していこうと思います。 バ...
2015年07月22日
-
チューブを使った股関節のスピードトレーニングです。 この映像内で特に面白い...
2015年07月22日
-
マタとフェレーラによる、クロスバー当て対決です。 ふたりともヨーロッパサッ...
2015年07月21日
1439 件