検索結果一覧
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開催中の高校野球埼玉県大会で、バットをヌンチャクのように振り回す「衝撃の代打」が...
2015年07月24日
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跳び箱と言えば体育の授業でも取り入れられており、なじみのあるスポーツではないでし...
2015年07月24日
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今回はトレーニングとは少し異なりますが、試合当日のウォーミングアップ等について触...
2015年07月23日
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今回は、全てのスポーツで必要となるバランスに注目していこうと思います。 バ...
2015年07月22日
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チューブを使った股関節のスピードトレーニングです。 この映像内で特に面白い...
2015年07月22日
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誰でも簡単に10分で作れる「プロテインバー」の作り方の紹介です。 【材料】...
2015年07月22日
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今回紹介するのは大きいタイヤを用いて全身を鍛えるトレーニングです！このサイズのタ...
2015年07月21日
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懸垂に遊び要素を入れてトレーニングしてみましょう。 映像を見て頂くと分かると思...
2015年07月20日
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ロシアではポピュラーなトレーニングというハンマートレーニング。日本よりも海外の方...
2015年07月19日
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