検索結果一覧
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人体にはまだわからないことも多く、これだ！と思われていたことが実は違かった、いや...
2016年09月14日
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体力測定としてよく用いられる、垂直跳・立幅跳・立５段跳。 これらは、短距離...
2016年09月12日
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これまで世界選手権に日本代表として3度出場。 アジアで唯一のワールドカップ選手...
2016年09月11日
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ウォーミングアップの動き作りの１つ「両腕前回し」を紹介します。 ・肩甲骨を...
2016年09月07日
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今日は『大腿筋膜張筋』の仕組みとケアについてお話ししたいと思います。 大腿筋膜...
2016年09月04日
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強度の高い練習をした後や、硬い地面を走った後などに起こりやすい障害『シンスプリン...
2016年08月31日
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30秒間に何回腹筋ができますか？ 実は・・・前向き研究の結果、 股関節（下肢...
2016年08月30日
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数多くの怪我の中でもなかなか治らない「アキレス腱」の怪我。 長く続く慢性的な痛...
2016年08月23日
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ナイキ・オレゴンプロジェクトに参加している、ゲーレン・ラップ選手のダイナミックス...
2016年08月23日
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