検索結果一覧
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アリソン・フェリックス選手のトレーニング第3弾！ 今回は、片足支持で前傾姿勢の...
2015年11月03日
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足首が固いと競技者として様々な問題が起こります。 一つは、捻挫などのケガのリス...
2015年11月02日
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体操の世界選手権は３０日、英国のグラスゴーで男子個人総合の決勝を行い、内村航平が...
2015年10月31日
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第３３回全日本学生女子駅伝がもう間もなく、杜の都仙台市、仙台市陸上競技場をスター...
2015年10月25日
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メディシンボールを用いた筋力トレーニング（補強運動）を紹介していきます。 この...
2015年10月21日
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バスケットボールの選手達がトレーニングで行っている様々なジャンプトレーニングです...
2015年10月21日
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クロスカントリー走というトレーニング方法をご存じでしょうか。クロスカントリー走と...
2015年10月20日
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陸上競技、走り高跳びにおいて２ｍ１０センチ以上の記録を持つ選手のスクワットジャン...
2015年10月19日
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ラグビー世界ランク1位のニュージーランド「オールブラックス」が試合の前に行うダン...
2015年10月17日
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