検索結果一覧
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みなさんは、4スタンス理論というものをご存知でしょうか？人が生まれながらにしても...
2015年09月03日
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スポーツを共通して、大切なことは身体を鍛えることです。なにをするにも身体が基本と...
2015年08月22日
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皆さん試合前の練習や食事、私生活はどのように過ごしていますか？より試合でパフォー...
2015年08月21日
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筋トレの定番腕立て伏せ。この腕立ての超高難度の種目"プランシェ"の練習法をご紹介...
2015年07月27日
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駅伝やトラックレースの名門、コニカミノルタの練習方法です。実業団チームのコーチが...
2015年07月13日
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今回はフォローステップという練習方法を紹介します。 これは北海道ハイテクＡＣの...
2015年07月07日
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今日はフェイクパスの練習方法を紹介します。 ステップ１ 効き足でボールの...
2015年07月06日
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浅田真央選手が怪我をした時の練習方法を説明しています。(1分50秒〜) 答えは...
2015年06月16日
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リフティングの練習方法です。 まず、人間コンパスで自分を中心に円を作ります。準...
2015年
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