検索結果一覧
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ミニハードルや低いフレキハードルなどを使い、ヒザを高く、地面に足を接地している時...
2015年12月13日
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扁平足によって足の疲労を感じてしまう人は多いのではないでしょうか。そのような人た...
2015年12月09日
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手も、足と同様に身体全体を表していることをみなさんは知っていましたか？手のひらは...
2015年11月17日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は走る人・...
2015年11月11日
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コントロールテスト メディシンボールバック投げ編の紹介です！ 前投げと同様、手...
2015年11月09日
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たった５分で股間節の柔軟性をアップさせるストレッチの紹介です。開発者は、兵庫県尼...
2015年11月09日
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youtube[fkawayuki]様のチャンネルから、高張広海選手（走り高跳び...
2015年10月30日
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サッカー、ブラジル代表でかつてはレアルマドリードでもプレイしたことのあるロナウド...
2015年10月30日
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今回もサカイク編集部さまより、「足裏エッジコントロール」の練習を紹介していきます...
2015年10月18日
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