検索結果一覧
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回もヒップエクステンションとフレクションパ...
2016年01月04日
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元世界記録保持者のアサファ・パウエル選手のハイクリーンです。 （パウエル選手の...
2016年01月04日
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はじめまして。 Spring CUE！&PRPでスポーツトレーナーをやって...
2016年01月03日
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昨日（1月2日）に行われた第94回全国高校サッカー選手権大会でスーパーゴールが誕...
2016年01月03日
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走りに関わる重要な筋肉は幾つかあります。その中の大腰筋については以前説明しました...
2015年12月30日
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バーピートレーニングをご存じでしょうか。 私が指導する際も、全身を鍛える補強と...
2015年12月29日
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スポーツをされている方は、スタビライゼーションをトレーニングに取り入れている方も...
2015年12月26日
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不眠症の方や、寝付きが良くない方は必見のストレッチ方法をご紹介します。 最近は...
2015年12月24日
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レアル・マドリードに所属するポルトガル代表C・ロナウド選手のジャンプ力を計測した...
2015年12月23日
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