投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位の投稿一覧
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テーピング編第２弾です！ 今回は【足裏横アーチ】です。普段の練習の継続、ハード...
2015年
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バランスボール腹筋第２弾です。 前回の腹筋ではボールの上に寝転ぶ方法でしたが、...
2015年
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▽日本ハム４-２オリックス 日本ハムは開幕投手の大谷が７回２失点の好投。...
2015年
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今回紹介する補強トレーニングは【片足スクワット】です。 これ以外に難しいですよ...
2015年
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昨日行われた東京六大学対校戦。その男子100ｍ決勝のレース映像がアップされました...
2015年
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今回は『シンスプリント』のテーピングです。 私も高校生の時に練習環境が悪くコン...
2015年
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▽ヤンキース１-６ブルージェイズ アメリカ大リーグが各地で開幕をした。ヤ...
2015年
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練習中に「のどが渇いたな～」と思ってからでは人は体の水分の２％を失っています。こ...
2015年
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３日に行われたJ１サガン鳥栖-鹿島戦で起きたJリーグ史上最悪のファールを犯した...
2015年
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スキージャンプ葛西選手のトレーニング映像です。 4年前の映像です。おそらく38...
2015年
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▽どれくらい水分をとればいいの？ 環境や体調の変化によって発汗量を変わります...
2015年
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楽天の嶋選手が今シーズン第１号ＨＲを打った後、全力疾走でホームに帰ってきた映像で...
2015年
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