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「お酢を飲むと柔軟性がアップする」聞いたことありませんか？ 私もその話は小...
2016年10月24日
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NBA界のスーパースター、レイカーズのコービーブライアントが行っているボール捌き...
2015年06月20日
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コンビニに売られているREDBULL！エナジードリンクの代表的存在で、エナジード...
2016年01月05日
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今回レビューを書いていく商品は、PHILIPSのSHE9720です。テレビで紹介...
2015年11月16日
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足の指５本で地面を掴み、指また指周辺の筋肉を鍛えるトレーニングです。 ポイント...
2015年
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腰痛防止に加えて、くびれもGET出来る「お尻歩き」を紹介します。 骨盤周辺の筋...
2015年
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三段跳び2016年ワールドリーダーであるクリスチャン・テイラーもダイヤモンドリー...
2016年05月11日
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今日はデスクワークによる肩こりでお悩みのあなたに肩こり解消ストレッチをご紹介しま...
2015年
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▽レスリング世界選手権 女子53㎏級 優勝 吉田沙保里 ラスベガスで開催さ...
2015年09月10日
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