インフルエンザ知らず!?プラズマ乳酸菌で免疫アップ!
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位
インフルエンザ知らず!?プラズマ乳酸菌で免疫アップ!
アスリートにとって一番厄介な敵は以外にも自分自身の「体調管理」かもしれません。どれだけ良いトレーニングを継続していても、風邪を引いて高熱が出たり、これからの季節はインフルエンザにかかったりと。体調を崩してしまうとパフォーマンスを低下させる危険性が非常に高まります。
今回は、そんな悩みを吹き飛ばす「プラズマ乳酸菌」に関するレポートです。このプラズマ乳酸菌は飲料メーカー大手のKIRINと小岩井乳業が共同で開発した乳酸菌です。これまでの乳酸菌とは異なり、免疫の根本を強くする働きがある乳酸菌です。ウィルスに対抗する要のpDC細胞を直接活性化させることで、免疫細胞が働きインフルエンザの罹患率を下げた研究結果が発表されています。風邪の諸症状にも効果があり、免疫細胞を強化することで風邪などに対する抵抗力を高めることが可能なのです。
ドリンクタイプの商品やヨーグルトタイプの商品が発売されているので、体調を崩しやすいこれからの季節、試してみる価値はありそうです。
※動画は「キリンプラズマ乳酸菌」様の作品です。
投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-

【幼少期】味覚を発達させる
《味はいつ覚えるの?》 では、人間はいつ味を覚えるので...
2015年03月08日
-

ホエイプロテイン 製法の比較
まず筋肉増量に代表的なのがホエイプロテインです。 この...
2015年02月09日
-

集中力不足の時に使ってみよう!砂糖水でモチベーションアップ!?
勉強・スポーツ・仕事…ここ一番やる気を出さなければいけな...
2016年03月07日
-

【夏野菜】ズッキーニの栄養
夏野菜のズッキーニが美味しい季節になりました!低カロリー...
2015年07月09日
-

スポーツ選手タイプ別!味噌汁のベストな具材を紹介
前回は味噌汁の有効性を解説しました。味噌汁は、スポーツ選...
2015年12月08日
-

練習後におすすめ!コンビニですぐ買える、疲労回復目的ならこのセット!
練習後やトレーニング後に捕食を入れる方は多いと思います。...
2016年06月10日
-

冬季の溜まった疲労に!グルタミンのすすめ!
皆さん「グルタミン」というアミノ酸を知っていますか?グル...
2016年01月21日
-
【消化・吸収を促すために!】食事中の「咀嚼」を意識的に行うことの重要性
-
サラダチキンの次は「煮干し」!?高たんぱく+ミネラルで最強のアスリート食登場!
-
マラソンを完走するための食事法
-
2日酔いも防ぐ!ごま油の栄養とは?
-
天然サプリ アーモンド
-
【卵黄は本当に高脂質?】スポーツ選手にとっての、卵黄の意義
-
【試合当日】試合直後の食事で気を付けるべきこと!
-
ネバネバ野菜モロヘイヤ
-
金メダリストの朝ご飯!餅の栄養・効能
-
試合中のガス欠を防ぐ!グリコーゲンローディング
-
【アスリート必須】筋トレ後にゆで卵がオススメ!【簡単・手軽】
-
【スポーツ選手に嬉しいこと尽くめ!】ごまの驚きの栄養素
-
OS-1とスポーツドリンク
-
内臓疲労とスポーツ
-
【疲労軽減に瞬発力UP!?】スポーツ選手に嬉しい鶏肉の効果
-
数あるスポーツドリンク。ナンバーワンドリンクは!?
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球











