検索結果一覧
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激しい運動をしていると、疲労や水分不足などの原因により足がつってしまうことがあり...
2018年05月03日
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スポーツをやっている人にとって、とても身近な障害が「シンスプリント」です。 す...
2018年01月21日
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寒くなってきたこの時期に多くある怪我の一つとして「肉離れ」が挙げられます。 ...
2017年11月25日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントケアシリーズの第三弾で、...
2017年11月21日
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今回はふくらはぎのセルフマッサージを紹介します！ アスリートの方や大学生、...
2017年11月06日
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今回はシンスプリントやランナーズニーと呼ばれるランニングの問題を予防 もしくは...
2017年10月01日
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関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、筋肉の張りによって膝に痛みが出やすい部...
2017年09月28日
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暑い時期が続いており、こむら返りやふくらはぎの痙攣などには気をつけたいですよね。...
2017年08月05日
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運動をしている最中に足がつってしまった経験はありませんか？ 一番多い箇所は「ふ...
2017年07月10日
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