検索結果一覧
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今回はバーピートレーニングについて紹介いたします! バーピーの基本は腕立て...
2019年02月26日
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今回はアメリカンフットボーラーのアジリティトレーニングを紹介、解説したいと思いま...
2018年08月25日
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今回は動きのキレを向上させるアジリティトレーニングの紹介、解説をしたいと思います...
2018年04月28日
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今回はバーピートレーニングについて紹介いたします! バーピーの基本は腕立て...
2017年10月22日
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今回は4つのコーンを使用した「動きのキレ」を出すアジリティトレーニングの紹介をし...
2017年05月22日
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今回はアメリカンフットボーラーのアジリティトレーニングをご紹介、解説したいと思い...
2017年03月31日
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球技では様々な方向へと移動する能力が必要となります。それに加えて、相手の動きによ...
2017年02月09日
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ナイキ・オレゴンプロジェクトに参加している、ゲーレン・ラップ選手のダイナミックス...
2016年11月13日
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元イングランド代表、ランパード選手のシュート練習です。 日本でもいかに動きの中...
2016年09月09日
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