検索結果一覧
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今回も「サカイク編集部」様のチャンネルよりためになる練習をご紹介していきます。 ...
2015年10月10日
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内村航平選手による、逆上がりのお手本動画です。動画内では、三つのポイントを紹介し...
2015年10月06日
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鉄棒を利用した懸垂逆上がりの紹介です。 僕自身も高校時代は学校の鉄棒で、補強ト...
2015年09月29日
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自重トレーニングで良く行うメニューをあえて重りをつけて行っています。 懸垂、デ...
2015年09月23日
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ジャンプ力UPの為のトレーニングを幾つか紹介します。 映像内の男性は、より難し...
2015年09月18日
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ワールドチャレンジで、カタールのフェミ・オグノデ選手が好調です！ 北京世界陸上...
2015年09月14日
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今回は、鉄棒での体幹トレーニングを25種目紹介します。 基本紹介する25種目は...
2015年09月13日
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鉄棒トレーニングで代表的なトレーニングと言えば、「懸垂」ですよね！ 普通の懸垂...
2015年09月11日
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元世界記録保持者のアサファ・パウエル選手がクロッキングザグレブワールドチャレンジ...
2015年09月10日
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