検索結果一覧
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こんにちは。PRPの佐々木です！ 今回はチューブを使った股関節のケアです！ ...
2015年12月29日
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僕個人の感覚と経験で書いていますので、その辺を考慮して読んでいただければなと思い...
2015年12月20日
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塚原直貴選手は１００ｍ、１０秒０９の日本歴代７位の記録をもち、２００８年の北京五...
2015年12月10日
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ラグビー世界王者チーム「オールブラックス」によるウォーミングアップ映像をご紹介し...
2015年12月09日
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ウサイン・ボルト選手のスプリントドリルを紹介します。 ミニハードルを用いた練習...
2015年12月06日
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冬季練習は長期期間行いますので、走技術の改善にももってこいです。 しっかり走技...
2015年12月05日
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元世界記録保持者のアサファ・パウエル選手が行うハードルドリルです。 【...
2015年11月24日
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ソフトハードルを用いたハードルドリルです。主にハードルのクリアランスの練習です。...
2015年11月12日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は走る人・...
2015年11月11日
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