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  肘付き腕上げ　改善エクササイズ①【ケガ予防フィジカルチェック用】

  「フィジカルチェック項目:肘付き腕上げ」の点数が低かった人に向けた動画です。 ...

  • フィジカルチェック

  2017年02月03日

  編集部スポーツクラウド

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  つま先立ち　改善エクササイズ大腿後面【ケガ予防フィジカルチェック用】

  「フィジカルチェック項目:つま先立ち」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...

  • フィジカルチェック

  2017年02月03日

  編集部スポーツクラウド

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  つま先立ち　改善エクササイズ大腿前面【ケガ予防フィジカルチェック用】

  「フィジカルチェック項目:つま先立ち」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...

  • フィジカルチェック

  2017年02月03日

  編集部スポーツクラウド

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  つま先立ち　原因チェック方法【ケガ予防フィジカルチェック用】

  「フィジカルチェック項目:つま先立ち」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...

  • フィジカルチェック

  2017年02月03日

  編集部スポーツクラウド

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  【極限の身体能力を目指して！】陸軍養成校アメフト部のトレーニング

  アメリカ陸軍士官学校にあるアメフトチームのトレーニング映像です。 とても歴史あ...

  • アメフト
  • フィジカル

  2016年12月14日

  アルパカ筑波大OB

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  【「ケガは癖になる」は本当？】ケガ歴のある選手とない選手での発症率を調査しました

  「ケガは癖になる」 そんなことが言われますがそれは本当なのか？ 実際にケガ経...

  • ケガ
  • 野球
  • 研究

  2016年11月29日

  亀山顕太郎整形外科クリニック管理部長 理学療法士

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  【ＮＦＬ】世界最強の男たちが集まるアメフト選手の身体能力が凄い（ＣＧあり）

  ナショナル・フットボール・リーグ（英語: National Football L...

  • NFL
  • アメフト
  • フィジカル

  2016年11月23日

  アルパカ筑波大OB

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  体の中心からの爆発力を鍛える「ケトルベルスイング」

  今回は、ヒップヒンジ（骨盤前傾で腰を引いて体重を後方に移動させた状態）からの ...

  • ウエイトトレーニング
  • ケトルベル
  • 爆発力

  2016年11月20日

  佐々木優一BOC認定トレーナ

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  【肩甲骨が動かないと肩に負担！】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性

  肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同じ練習を行っていても、肩を痛める選...

  • 肩
  • 肘
  • 傷害

  2016年10月22日

  亀山顕太郎整形外科クリニック管理部長 理学療法士

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