検索結果一覧
205 件
-
ホッピングは、陸上の基礎的動作やフィジカルの強化として練習に組み込んでいる方は多...
2016年03月23日
-
ベストボディジャパン２０１５年京都大会優勝を果たした安孫子様が送る、ウエイトトレ...
2016年03月14日
-
速く走るためには正しい腕振りを身につける事が重要です。 正しい腕振りが出来れば...
2016年03月09日
-
前回は、脚さばきと踏み切り角度について技術的ポイントをお伝えしました。 今回は...
2016年03月08日
-
陸上男子１００ｍ・２００ｍにおいて世界歴代２位（９秒６９・１９秒２６）の記録を持...
2016年03月07日
-
アリソンフェリックスが2011年に行っていたサーキットトレーニングの紹介をします...
2016年03月01日
-
ウサイン・ボルトがチームメイトであるジャマイカ代表男子短距離のヨハン・ブレイクた...
2016年02月26日
-
サッカーやフットサルの１対１の場面で足元のテクニックがあれば相手を抜ける確立がグ...
2016年02月16日
-
昨年、北京で行われた世界陸上でダフネ・シパーズ選手(オランダ)は、100mは10...
2016年02月14日
205 件