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2015年に入り、リーガで1敗後は公式戦11連勝中のバルセロナ。そんな中、リー...
2015年
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手と足を伸ばし、地面に触れないように浮かしながら回転していきます。 1回転した...
2015年
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お尻、太ももの後ろをターゲットに下半身全体的に引き締める美脚トレーニングです! ...
2015年
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スポーツをやっている方は必見!! ケガの早期回復のために… ケガをしてしまっ...
2015年
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「水泳はリカバリーに最適なトレーニング」 まず水のなかでは陸上と違って重力のか...
2015年
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球春到来を告げる春季キャンプも各チームが続々と終了。プロ野球開幕まであと1月ほ...
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大学陸上界に精いっぱいの声援を送ってきた名物男がいる。クマのマスクをかぶり、筋肉...
2015年
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広島東洋カープの前田健太選手のトレーニング映像です。 メディシンボール3kgを...
2015年
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2月28日に行われたブンデスリーガ第28節。ブンデスリーガでも屈指のダービー、...
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