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スポーツ選手の食事では日常生活＋トレーニングによって消費されたエネルギーや栄...
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皆さんはAT-mini(アスリートミニ)という治療器をご存知でしょうか。 プロ...
2015年
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スポーツ選手だけでなく一般の方も割れた腹筋は手に入れたいですよね！ そんな割れ...
2015年
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世界で一番稼いでいるスポーツ選手は一体誰なのか、そしていくら稼いでいるのか。皆さ...
2015年
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「陸上トラックはなぜ左回り？」 陸上トラックにてランナーが走る方向は必ず左...
2015年
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世界陸上2003年フランス、パリ大会の男子200m決勝・・・ 末續慎吾選手はこ...
2015年
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今回は"チューブ"を使ったウォーミングアップを紹介します。 ではどのような効果...
2015年
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寝る前にほんの1分だけ行うストレッチです。 こんなことで痩せるの？って思う方が...
2015年
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〇毎日の食事がからだをつくる バランスのとれた食事をするには、食品にはどのよ...
2015年
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