AT-miniの効果って?
AT-miniの効果って?
皆さんはAT-mini(アスリートミニ)という治療器をご存知でしょうか。
プロ野球選手やオリンピック選手など、様々なアスリートが使用している低周波治療器です。
初めて聞いた!という方もいると思いますが、トップアスリートが使用している治療器って気になりませんか?
では、AT-miniを使用すると体にどのような効果があるのでしょうか。
【微弱電流を流す】
人体に存在する電流(損傷電流)に似た微弱電流を体内に流すことで、筋肉や関節に刺激を与え、傷ついた細胞の修復を促進します。
ほとんど刺激を感じない極めて弱い電流なので神経や筋を興奮させません。
簡単に言うと、人間の持っている「自己回復能力」を微弱電流を流して助ける!
回復を早くするということですね。
アスリートに限らず、肩こりや腰痛、膝痛などに悩んでいる方々にもお勧めですね。
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-

【ウォーミングアップにもオススメ】骨盤の柔軟性をあげるエクササイズ
ぜひ皆さんお腹を触っていただきたいのですが お腹周りカ...
2017年05月05日
-

【足首の激痛】フットボーラーズアンクルとは?
足首のケガの一つ、フットボーラーズアンクルをご存知ですか...
2016年06月01日
-

【女性】股関節ストレッチ
股関節のストレッチになります! 硬い人のいらっしゃるの...
2015年04月14日
-

【ふくらはぎの痙攣やこむら返りなどの予防テーピング!】
暑い時期が続いており、こむら返りやふくらはぎの痙攣などに...
2017年08月05日
-

【5分でOK!】股関節の柔軟性&可動域UPストレッチ
股関節が固くもう諦めている… そんな人も多くいるかと思...
2018年11月11日
-

【偏平足の方に】足指じゃんけんで動きを出そう!
今回は偏平足に効果的な足指じゃんけんを紹介します。 偏...
2016年10月24日
-

かかとのテーピング
「かかと」に違和感や痛みを感じた時に使えるテーピングの...
2015年06月25日
-
ペアマッサージで身体の疲労を軽減させよう!叩打法[こうだほう]
-
暑くて倒れそう…熱中症になった場合におすすめな冷却部位【予防にも◎】
-
【局所的な部位の冷却に効果的!】紙カップでアイスマッサージ
-
【毎日のケアとトレーニングに!】可動性&柔軟性UPエクササイズ
-
【トップレベルの選手ほど念入りに行っている!】クールダウンですべきこと
-
アーチを維持して怪我に備えよう!テーピングでアーチをしっかり!
-
【腹筋ができるほど腰痛が増える?】ケガなく腹筋を活かすための股関節の重要性!
-
【解剖学】人の骨格
-
ダイナミックストレッチを知ろう!ニークレイドル編
-
ハムストリングス 短時間で柔軟性UP
-
テーピング 膝裏の違和感
-
ランナーの為の足全般ストレッチ
-
トリガーポイントボールの使い方
-
足が上がりにくいと感じたら
-
野球肩を防ぐストレッチ
-
太もも裏のストレッチ
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球











