検索結果一覧
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学校ではしばしば、スタートは下を見て走るのが大事と習います。 陸上部の人であれ...
2017年02月08日
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皆さんは、スポーツをされる際にどのようなソックスを履いているでしょうか。 一般...
2017年02月06日
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今回はハードルを使って行う上半身の動的ストレッチをご紹介します。 身近にない場...
2017年02月05日
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ふくらはぎのセルフマッサージを紹介します！ アスリートの方や大学生、高校生、中...
2017年02月04日
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今回はウサイン・ボルト選手のスプリントドリルをご紹介します！ ボルト選手が何を...
2017年02月03日
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「フィジカルチェック項目:上向足上げ」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...
2017年02月03日
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「フィジカルチェック項目:肘付き腕上げ」の点数が低かった人に向けた動画です。 ...
2017年02月03日
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「フィジカルチェック項目:つま先立ち」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...
2017年02月03日
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ラグビー世界王者チーム「オールブラックス」によるウォーミングアップ映像をご紹介し...
2017年02月02日
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