検索結果一覧
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ストレッチポールを購入後、いきなり乗るのではなく、乗る前と後でカラダがどうなった...
2015年
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バスケットボールのドリブルの一種です。やり方はドリブルをしている方の手とは逆の足...
2015年
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イチロー選手のスーパープレーです。 完全にアウトのタイミングでしたが、捕手のタ...
2015年
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[筆者] 荒川優 元100m選手（10秒5）、現大学コーチ ニュージーランドオー...
2015年
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[筆者] 窪田 望都 100m選手 自己ベスト 10秒46 2013年日...
2015年
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特に[小学生]のピッチャーに多い間違った下半身の使い方をしている子が多いです。 ...
2015年
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[筆者] 荒川優 元100m選手（10秒5）、現大学コーチ ニュージーラン...
2015年
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今回はバランスボールを使った腹筋の紹介です。 ストレッチポールと同じく身近な存...
2015年
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バランスボール腹筋第２弾です。 前回の腹筋ではボールの上に寝転ぶ方法でしたが、...
2015年
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