検索結果一覧
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[ウォーミングアップで静的ストレッチを行うと動きが遅くなる!?] 「静的ストレ...
2015年
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先日、テキサス・リレー(米テキサス州オースティン)にて、桐生祥秀選手が叩き出...
2015年
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[筆者] 荒川優 元100m選手(10秒5)、現大学コーチ ニュージーラン...
2015年
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野球やバレーなど、相手の動きを見て素早く判断する能力が必要なスポーツの為のトレー...
2015年
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【筆者】 荒川優、100mの記録は10.5、ニュージーランドオープン2位、現大...
2015年
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メディシンボールを利用してバランス能力を高めると同時に体幹も鍛えられるトレーニン...
2015年
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マイク・タイソンのシャドーボクシングの映像です。パンチが速すぎて拳がほとんど見え...
2015年
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ミネラルは今まで解説した栄養素の中で一番不足しがちな栄養素です。しかしミネラル...
2015年
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こんばんは、おひさしぶりです! 今回はふたつ、紹介したいと思います! ひ...
2015年
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