検索結果一覧
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世界陸上も近づいてきました。今回は、世界記録更新が期待される男子三段跳に注目しま...
2015年07月28日
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・スロートレーニングとは 文字通り”ゆっくりした動作”で行うトレーニングです。...
2015年07月26日
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陸上男子短距離の桐生祥秀（東洋大）は5月末に右太もも裏の肉離れを起こしたが、「現...
2015年07月25日
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今回はトレーニングとは少し異なりますが、試合当日のウォーミングアップ等について触...
2015年07月23日
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アンヘル・ディマリアは現在マンチェスター・ユナイテッドに所属するアルゼンチン代表...
2015年07月18日
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ウエイトトレーニングのBIG3と言われるデッドリフト。特に身体の背面、ハムストリ...
2015年07月14日
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女性は、男性に比べると太く屈強な筋肉は付きにくいといわれています。筋肉量自体が男...
2015年07月14日
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日中韓3か国交流大会、男子200mは昨年に同種目日本選手権者の原翔太が20秒50...
2015年07月12日
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鉄棒などを使った自重トレーニングの映像を紹介します。 この映像は、我こそはとば...
2015年07月10日
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