男子三段跳世界記録から学ぶ

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• ジョナサンエドワーズ
• 18m29

• 2015年07月28日

男子三段跳世界記録から学ぶ

世界陸上も近づいてきました。今回は、世界記録更新が期待される男子三段跳に注目します！今季18m台を二人が記録しており世界記録まであと約20㎝となっています。

今季、18m台を記録している選手は２名。
18m08 +0.0 ペドロ・パブロ・ピチャルド　 キューバ 2015年5月28日
18m06 +1.1 クリスチャン・テイラー アメリカ合衆国 2015年7月9日

世界記録は
18m29　　+1.3 　ジョナサンエドワーズ　　イギリス　1995年8月7日

ジョナサンエドワーズ選手の記録は、18m29cm（6m05-5m22-7m02）です。数字を見ると一層凄さが伝わってきます。最後のジャンプで7mのジャンプをしています。そして、私が一番驚いたのは、高い跳躍スピードです。なんとエドワーズ選手の100mの自己記録は10秒48だそうです。このレベルに到達するには、やはりスピードか！と納得しました。跳躍種目においても、高い跳躍スピードは武器になります。10秒4台の力で助走し、跳躍動作に入ってもスピードを落としていません。それだけの高いスピードを殺さずに踏み切れる技があるのでしょう。一連の動作で全く腰の位置が落ちないのも、さすがは世界記録保持者！

今回の世界陸上では、10年ぶりの世界記録更新が期待されます。残念ながら日本は世界との差がある種目となっていますが、この動画を参考にしてトレーニングに励んでみて下さい。自分と世界一との差は何なのか？自分の動画と比較すればきっと応えが出るはずです！