検索結果一覧
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トレーナー、田辺です。 今回はアメリカンフットボーラーのアジリティトレーニング...
2016年07月16日
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今回はプライオメトリクスの中でも上級編な動画を紹介します。 プライオメトリ...
2016年06月24日
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夏の暑い日差しの対策としてこれから活躍してくる日焼け止め。 日焼け止めは大...
2016年06月07日
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今回ご紹介をするのはプライオメトリクストレーニングの一つ、バウンディング。 ...
2016年05月03日
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皆さんも子供の頃、小学校でやったこともあるのではないでしょうか。 今日は縄...
2016年04月20日
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Sports Crowd トレーナー田辺です。 今回は足首、アキレス腱周囲のテ...
2016年01月23日
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走り高跳びにおいて２ｍ１０センチを越える選手のシャフトスキップ映像です。この練習...
2015年10月31日
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サッカー、イングランド代表が公開したゴールキーパーのトレーニング映像です。イング...
2015年10月08日
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運動をしている最中に足がつってしまった経験はありませんか？一番多い箇所は「ふくら...
2015年07月07日
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