検索結果一覧
580 件
-
高橋尚子さんといえば、日本人初の女子マラソン金メダルを獲得した偉大な人ですよね。...
2015年07月07日
-
椎間板ヘルニアの原因には、中腰で重い物を持ち上げた時、急激に腰をひねった時、椎間...
2015年07月07日
-
首の動きと背中の動きを合わせて行うストレッチです。肩こりや姿勢が悪い方におススメ...
2015年07月05日
-
四股のトレーニングの紹介です。お相撲さんが土俵で行う四股。トレーニングとしてもお...
2015年07月02日
-
今回はマーカーを使用して行うアジリティトレーニングの紹介です。アジリティとは敏捷...
2015年07月01日
-
肩甲骨の柔軟性が高いとこのような動きができます。 肩甲骨がはがれているという表...
2015年07月01日
-
オレゴンプロジェクト補強運動紹介です。今回紹介するトレーニングは「Mounta...
2015年06月29日
-
▽日本選手権最終日 男子やり投げ（新潟デンカビックスワン、28日） 昨年...
2015年06月28日
-
陸上短距離、ジャマイカ代表ヨハン・ブレイク選手の坂ダッシュ映像です。 坂の...
2015年06月22日
580 件