検索結果一覧
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4月になり、新学期が始まりましたね。 気持ちを新たに、部活動により一層励んでい...
2016年04月17日
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4月中旬のこの時期、シーズンが始まったスポーツも多いかと思います。 試合で...
2016年04月16日
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柔らかい体を手に入れたい！ そう思って始めるのだから、ストレッチはできるだけ効...
2016年04月16日
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今回は究極の自重トレーニングを紹介します！ 映像の中のトレーニング実施者はスポ...
2016年04月14日
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元マラソン世界記録保持者、2000年シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚...
2016年04月13日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントケアシリーズの第三弾で、...
2016年04月10日
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タイガー・ウッズ選手がアスリートとしての心構えを語ってくれていますt 私が最も...
2016年04月10日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回は大腿（もも）の筋肉から殿筋（おしり）ま...
2016年04月07日
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このトレーニングは高跳びマットを使用した着地練習です。 【このトレーニング...
2016年04月07日
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