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フィギュアスケート女子で今季休養中の浅田真央(24)が初のラジオパーソナリティー...
2015年
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今、「小学生の運動の習い事」男女通じて 第1位が"スイミング" です。 今回は...
2015年
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【ケガをしたら】 スポーツなどで怪我をしてしまった場合、医療機関で診察・治療を...
2015年
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前回のチューブトレーニングに引き続きPart②です! 今回は股関節を大きく外か...
2015年
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アメリカで行われたテキサスリレー男子100mにおいて桐生祥秀(東洋大)が追風参考...
2015年
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今回はトップアスリートたちの多くがストレッチで取り入れるPNFストレッチについて...
2015年
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今回はふくらはぎに違和感のあるときに使えるテーピングの紹介です。 陸上では、ふ...
2015年
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インテルの長友選手やなでしこジャパンの大儀見選手など数多くのトッププロ選手の体幹...
2015年
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速く走るためには、地面を蹴ることで地面からの反発を受ける必要があります。 しか...
2015年
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