検索結果一覧
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前回は、アメリカの大学の陸上競技部の練習風景をご覧いただきました。今回はアメリカ...
2015年09月19日
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こんばんは。先日の４スタンス理論の記事を読んでいただけたでしょうか。自分かどのタ...
2015年09月03日
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みなさんは、4スタンス理論というものをご存知でしょうか？人が生まれながらにしても...
2015年09月03日
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サッカーのゴールキーパーにおすすめしたいトレーニングを紹介します。 キーパーは...
2015年08月13日
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今回は、全てのスポーツで必要となるバランスに注目していこうと思います。 バ...
2015年07月22日
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股関節のセルフリリース、ケアについて紹介していきます。 まずうつむせになり、か...
2015年06月21日
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ふくらはぎのセルフマッサージを紹介します！ アスリートの方や大学生、高校生、中...
2015年06月20日
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日常品を使って筋トレをしてみよう！ということで今回はキャスター付きの椅子をつかっ...
2015年06月20日
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古田敦也さんによる、ティーバッティングの演習方法を紹介します！ 選手にはもちろ...
2015年
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