検索結果一覧
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今回は足裏をほぐすためにいつものグリッドローラーよりも、硬く転がし安いナノフット...
2015年10月13日
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みなさんは、トリガーポイントボールというものをご存じでしょうか。 テニスボール...
2015年10月11日
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内村航平選手による、逆上がりのお手本動画です。動画内では、三つのポイントを紹介し...
2015年10月06日
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みなさんはオーストラリアンフットボールというスポーツをご存知でしょうか？ ラグ...
2015年10月04日
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皆さんは水泳は得意でしょうか？クロールは水泳の基本となる泳ぎです。自己流でクロー...
2015年10月04日
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インターハイ男子100mでハキーム選手に勝ち、東京代表を勝ち取った大嶋選手を筆頭...
2015年10月02日
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アーチとは、足裏の土踏まずのことを言います。アーチが下がってきていると言われたこ...
2015年10月01日
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2015年9月29日の放送されたNHK「めざせ 2020年のオリンピアン」におい...
2015年10月01日
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今回はメディシンボールを用いた体幹トレーニングをご紹介します。 まずは、1...
2015年09月30日
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