検索結果一覧
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高瀬選手も愛用しているパワースレッドを用いた練習の紹介です。 映像では、1次加...
2015年07月02日
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誰でもできるおしゃれなヒールパスの紹介です。 簡単なヒールパスをボールの前に立...
2015年07月01日
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今回は体幹トレーニングの「バードドック」と言われるトレーニングの紹介です。 ...
2015年06月26日
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「かかと」に違和感や痛みを感じた時に使えるテーピングの方法です。かかとは接地時...
2015年06月25日
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アスリートが一度は経験したことがあるのではないでしょうか！？「腰痛」です。この...
2015年06月22日
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トレーニングでは、ナイキオレゴンプロジェクトチームの水中トレッドミルを紹介しま...
2015年06月19日
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サウナを健康法として取り入れている方も多いのではないでしょうか。サウナでたくさん...
2015年06月18日
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男子200mの日本記録は末續慎吾選手の20秒03 これは2003年の日本選手権...
2015年06月17日
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浅田真央選手が怪我をした時の練習方法を説明しています。(1分50秒〜) 答えは...
2015年06月16日
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