検索結果一覧
150 件
-
下半身の筋肉痛に効くストレッチの紹介です。 今回は筋トレ専門のyoutub...
2016年01月26日
-
テレビでは幼い子どもが筋肉ムキムキですごいという映像が流れていたりしますが、実際...
2016年01月25日
-
動体視力のトレーニング動画第２段です。 今回は画面の左から「ひらがな」が流...
2016年01月25日
-
怪我をしてしまったとき、応急処置の仕方では回復が早まるケースが多数あります。怪我...
2016年01月20日
-
元100m世界記録保持者のアサファ・パウエル選手の動き作りをご紹介します。 選...
2016年01月18日
-
皆さんはキネシオテーピングを使用した事がありますか？ 治療の現場ではキネシオテ...
2015年12月22日
-
ラグビー世界王者チーム「オールブラックス」によるウォーミングアップ映像をご紹介し...
2015年12月09日
-
ウサイン・ボルト選手のスプリントドリルを紹介します。 ミニハードルを用いた練習...
2015年12月06日
-
冬季練習は長期期間行いますので、走技術の改善にももってこいです。 しっかり走技...
2015年12月05日
150 件