検索結果一覧
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今回は骨盤の「前傾」について説明します。 陸上競技のトップアスリート達の走...
2015年11月19日
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アメリカンフットボールはアメリカで大人気のスポーツであり、その競技人口は野球、バ...
2015年11月17日
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ソフトハードルを用いたハードルドリルです。主にハードルのクリアランスの練習です。...
2015年11月12日
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アスリートにとって、トレーニングを継続することは非常に大切です。故障や病気などで...
2015年11月12日
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人類最速のウサイン・ボルト選手の体幹トレーニング映像です。 ボルト選手は、...
2015年11月12日
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ロシア陸上界で国ぐるみの組織的なドーピングがあったことが分かった。来年のリオデジ...
2015年11月11日
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陸上競技のトラックシーズンが終わり、冬季練習に向けて心と身体の準備をしている選手...
2015年11月07日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回からWOW（W...
2015年11月07日
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アスリートにとって、睡眠の質と練習の質は繋がっているものだと思います。 良い練...
2015年11月04日
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