検索結果一覧
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回は胸椎と股関節の可動性の向上と肩の安...
2016年02月14日
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大腿四頭筋は人間の体の大きな筋肉グループの一つであり、走ったり、ジャンプしたりと...
2016年01月20日
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サッカーをしたことのある人は誰もが経験のしたことがあるＰＫ。遊びでも真剣でも、Ｐ...
2016年01月18日
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お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会も多くなるのではないでしょうか。今...
2015年12月28日
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簡単に出来る、ハムストリングスのストレッチをしていきましょう。朝でも短時間で簡単...
2015年12月25日
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自分は強い！自分なら出来る！と思って試合に挑むことはとても大切なことです。自己暗...
2015年12月03日
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あるバスケットボールの試合の動画が話題となっている。 話題の動画は、７月２６日...
2015年11月10日
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アスリートにとって、睡眠の質と練習の質は繋がっているものだと思います。 良い練...
2015年11月04日
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男子15km競歩、男子20km競歩の元日本記録保持者で、シドニーオリンピック日本...
2015年10月24日
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