検索結果一覧
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みなさんはオーストラリアンフットボールというスポーツをご存知でしょうか? ラグ...
2015年10月04日
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皆さんは水泳は得意でしょうか?クロールは水泳の基本となる泳ぎです。自己流でクロー...
2015年10月04日
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2015年9月29日の放送されたNHK「めざせ 2020年のオリンピアン」におい...
2015年10月01日
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これから根野菜の旬の時期になりました。この時期に美味しい蓮根(レンコン)の栄養に...
2015年10月01日
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この「フェイクパス」は相手をかく乱させるための技です。 では、簡単にやり方...
2015年09月30日
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今回はメディシンボールを用いた体幹トレーニングをご紹介します。 まずは、1...
2015年09月30日
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仮眠をとるのは人間の身体に良い!とよく聞かれます。スポーツ選手にとっても仮眠は取...
2015年09月29日
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今回も、「サカイク編集部」さまのチャンネルより練習を紹介していきたいと思います。...
2015年09月29日
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古くから伝わる「青竹踏み」!一度は見たことはあるのではないでしょうか?半円筒形の...
2015年09月28日
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