検索結果一覧
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「速さ」には「スピード」「アジリティ」「クイックネス」に分ける事が出来ます。今回...
2017年04月22日
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フリーウエイトの中で、多くの人が取り入れるスクワット。 スクワットで強化できる...
2016年12月17日
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スポーツをやっていれば、ケガはつきものであり、スポーツ経験者のほとんどがケガで練...
2016年11月18日
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体力測定としてよく用いられる、垂直跳・立幅跳・立５段跳。 これらは、短距離...
2016年09月12日
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【ブラインドサッカーとは】 ・リオパラリンピック種目にも選ばれている障害者スポ...
2016年03月17日
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視覚トレーニングをして、頭と目を働かせましょう！ 今回は問題が表示されるの...
2016年01月25日
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今、「小学生の運動の習い事」男女通じて 第1位が"スイミング" です。 今回は...
2015年
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料理は見た目が大事！とはよく言いますが、実は色と食欲は大きく関係しています。人間...
2015年
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