投稿者:ポコポコくん健康の森の投稿一覧
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陸上の金栗記念選抜中長距離大会が4日、熊本市の県民総合運動公園陸上競技場で行われ...
2015年
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スポーツ鬼ごっこ(Sports Onigokko)は、一般社団法人鬼ごっこ協会代...
2015年
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乳酸=疲労物質、乳酸=いらない物質という認識の方は多いのではないでしょうか。私も...
2015年
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動画の解説によれば、古武術的な動きだそうで99%以上の人が出来ない動きらしいです...
2015年
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筋肉に効く食材その1:「牡蠣」 牡蠣に含まれる亜鉛は、筋肉の成長を促進させるテ...
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このマークを目にしたことはありませんか? このマークがついている食品が特定...
2015年
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スポーツ用品のアシックス(神戸市)が、業界世界3位の「プーマ超え」を射程内にとら...
2015年
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ニューヨーク・ニックスのトレーニングキャンプの様子です。主にDF練習の部分です。...
2015年
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せっかくダイエットを頑張ってもリバウンドで体重が元に戻ってしまっては悲しいですよ...
2015年
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一般的な成人の摂取カロリーの目安は、だいたい1800kcal~2200kcal前...
2015年
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「動体視力」という言葉、一度は耳にした方も居ると思います。これは、「移動していく...
2015年
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一般に肉は、たんぱく質、脂質、ビタミン類やミネラル類を豊富に含んでいる栄養価の高...
2015年
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